28 de janeiro de 2012


OI MENINAS!!! Como estão::
Eu to aqui cheia de ansiedade pra variar e comendo pra caramba....afff
Voltei ao trabalho na terca e descobri que vou ser transferida!!
Bom ou Ruim::

Bom: pq eu já conheço a agencia que vou ir, trabalhei 3 anos nela.
Ruim: pq eu tenho q provar q sou “boa” (rsrs) no q faço tudo de novo.... e isso me deixa mega ansiosa....

E ai a gente acha q tem a desculpa certa pra comer tudooooooooo.....mas não vou ficar me lamentando pq eu acho isso chato pakas... eu venho falo q ta tudo horrível e falo q vou mudar e ai repito os mesmos erros.
Vou adotar a filosofia de um dia de cada vez....afinal só da pra matar um leão por vez e eu tenho muitos pra dar fim.

SELINHOS:
Gente que fofo ganhei presentinhos das amigas blogueiras

 Querida  Laine( http://muraldalaine.blogspot.com/ ) obrigada pelo carinho representa muito pra mim.

Vamos la, engordei 30 kl em 3 anos pq comi demais comida congelada e fast food MUITO MESMO. Me casei, não sei cozinhar, alias sei o básico, mas detesto e ai simplesmente não cozinho.
Mesmo depois q resolvi dar um jeito na situação e emagrecer continuo a comer congelados  e fast pq não adianta eu não vou cozinhar. Isso infelizmente não vai mudar. O q quero e estou tentando fazer e’ comer coisas um pouco mais leves a noite.
Meu objetivo e’ voltar aos 60 ou perto disso. Já ta bom. E..... ficar tipo valesca popozuda rsrs, sem silicone claro, rsrsrs



E foi assim que começou o desastre corporal, rsrs
Aqui vão as minhas indicadas pra recontar suas historias.
VISITEM, são muito queridas e guerreiras. Beijos flores.

 

22 de janeiro de 2012

Como vcs estão flores desse jardim imenso chamado vida??
Bom, sumi, mas contra minha vontade, que fique registrado...rsrs
Não estava podendo digitar... tive uma Epicondilite( inflamação no osso do cotovelo ) e pra piorar agravada com uma bursite.... tudo junto rsrsrs

Tive que engessar o braço direito e fiquei 15 dias afastada do trabalho.
Mas passou. Já tirei o gesso e terça-feira volto ao trabalho.

O grande problema e’ que quando EU fico em casa devoro tudo que vejo pela frente!! Então já sabem o que aconteceu....

Amanha vou fazer o exame para academia. Escolhi uma finalmente. Fica em uma cidade vizinha, que por sinal e’ menor que a que eu moro rsrsrs, mas fica mais fácil ir após o trabalho.
Decidi que não vou ficar esperando meu marido resolver.
Quinta-feira eu vou fazer o exame pratico para tirar CNH de carro e moto, se Deus quiser vou passar e ai serei definitivamente INDEPENDENte, HUAHAUH E’ DIFICIL DEPENDER DE MARIDO!!
Quero ir no cabeleireiro - tenho que implorar pra ele me levar, quero ir no shopping - ele ta como preguiça e por  ai vai.... Isso pq qm paga pelos meus mimos sou eu mesma, ele só tem que me levar!!!!
O mesmo acontece com academia, ele quer passar primeiro em casa, tomar banho, descansar um pouco e ir. Só que eu não tenho pique nenhum depois eu piso os pés na minha casa. A adrenalina baixa totalmente e eu perco a disposição pra sair de novo.
Então eu vou me matricular e se ele ir quiser vou ficar feliz, senão também não me importo. Não vejo a hora da minha carta chegar pra poder ir de carro.

To super animada e esses dias em casa, embora empanturrados de comida, serviram para me deixar ainda mais motivada.

Bom, e’ isso! Essa semana começa oficialmente a corrida atrás do tempo perdido!!
Muito obrigada pelos comentários carinhosos, eu sempre aprendo muito com vcs e ganho forcas pra continuar. Ate a próxima!!!!! bjuuuusssss

3 de janeiro de 2012

Metas do dia:

    * ( ) Creme corporal / redutor de medidas / protetor solar
    * (x) R.A. (incluso frutas e verduras max. 1200 cal.)
    * (x) colageno
    * ( ) 2 lt agua
    * (x) cha verde
    * ( ) A.F. (minimo 30 min.)
    * ( )Exercitar a tranquilidade

OK faltou.... mas eh um comeco. Estou no segundo dia da dieta JAPONESA. Ontem fiz direitinho, quase morr ide fome, mas deu. Hoje bauncei tudo e me acabei no chocolate, na coxinha e no pao com peito de peru.EU CONFESSO!!!!!!!!!
Nao tinha necessidade, nem fome, mas eu comi comi comi... e agora to aki me culpando....AFFFF
Amanha eh otro dia, e a gente tenta denovo.

1 de janeiro de 2012


Feliz ano novo galerinha ligth!!! Como passaram de virada? A minha foi bem legal com a família, meu amor e muitos fogos!! Rsrsrs

Bom, mas a minha balança....resolveu me dar de presente de ano novo 93 kg!!!! Vê se pode!!!!!!!!!!! ENGORDEI!!! Mas já era de se esperar. Minha irmã preparou um monte de guloseimas e ai, perdi a linha!!

Tudo bem, agora foco total. Começo com uma dietinha radical, como mencionei anteriormente. Farei a dieta Japonesa, que eu rebatizei de dieta do ovo. Quem não gosta do danadinho pode esquecer essa dieta, rsrs só tem ovo!

Espero, sendo realista perder pelo menos 3 kg, os que eu ganhei no fim do ano.
Barbie Gordinha
Eu emagreci, no começo de 2011, 4 kg em 3 dias com a dieta  do ATUM, mas confesso ela não e’ barata, na minha cidade não sai por menos de $150. Eu cheguei a tentar fazer novamente durante o ano, mas acabei não seguindo direito, e para evitar gastar $$ a toa, já que não cai do céu, eu vou tentar essa japonesa que e’ bem mais em conta financeiramente.

Dizem por ai que e’ possível perder ate 7 kg, mas eu sou bem difícil de emagrecer e prefiro não me iludir. 3 já ta de bom tamanho.
Vou tentar usar os joguinho do x box pra dar uma forcinha.

ACADEMIA – por enquanto não vai rolar. O meu cotovelo ta me matando!!! Dói muitoooo.
 
Bjos meninas e ate amanha!!